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10 exercices à faire à la maison pour perdre du poids
L'entraîneur Guillaume Touchette vous propose 10 exercices, alliant musculation et cardio, que vous pouvez réaliser à la maison pour vous aider à perdre du poids. (Canoë)
Source : Canoë - Santé
Antigone dit :
désolée de vous contredire tous les deux, mais souvent après le goulou-goulou dans la case hé bien on a faim et on mange pour reprendre des forces et.....
posté il y a 26 semaine
Altariba dit :
un truc simple pour les femmes ; faire le menage dans la cuisine ( par ex ) apres le gologolo
posté il y a 26 semaine
Montagnard03 dit :
Qué la jeunesse Denyse ?... L'avenir est à nous nom d'un p'tit bonhomme ! 
L'amour, toujours l'amour ! 
posté il y a 26 semaine
Montagnard03 dit :
On en parle souvent mais peu le pratiquent... http://www.elle.fr/Love-Sexe/Sexualite/Fiche-Kamasutra
posté il y a 26 semaine
Gallill- dit :
Mira, tu me désespères !! 
mais d’après le docteur Trucmuche, la vie sexuelle des seniors est sans complexe et la libido sans date limite de consommation ! 
posté il y a 26 semaine
Antigone dit :
C'est vrai pour les séniors féminines car nous avons l'exemple d'Altariba qui voit les femmes faire le ménage dans la cuisine après le goulou-goulou ce qui voudrait dire que le bergougniou de monsieur
posté il y a 26 semaine
Antigone dit :
était dans l'agonie (et c'est hélas souvent chez les hommes de son âge)....LOL
Et un point pour les femmes !
posté il y a 26 semaine
Mamma dit :
comme les mac Cain ceux qui en mangent le plus qui en parlent le moins .......
posté il y a 26 semaine
Montagnard03 dit :
Ça y est ! Dès qu'on parle de sexe il faut que ces dames condamnent les hommes par avance, soit pour cause d'inefficacité soit pour leur ignorance. Vous vous donnez des airs délurés mais...
posté il y a 26 semaine
Montagnard03 dit :
...d'expérience je peux dire que bien des dames feraient bien de balayer devant leur porte à défaut de ranger la cuisine. Moi, je suis pour l'action collaborative assumée. A deux c'est toujours mieux.
posté il y a 26 semaine
Montagnard03 dit :
Au moins en ce qui concerne ce peu qui nous unit. La recherche du plaisir 
posté il y a 26 semaine
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