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Mandy_1 
Canada
Messages : 4 
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Date du message :
juillet, 2008 03:13
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Il est 3hrs05 il fait chaud et je n`ai pas sommeil.J`ai lu un livre endormant ;) jusqu au bout en plus :)) mais rien à faire le sommeil ne viens pas.J`ai bu un chocalat chaud ça va pas non plus.
Prendre l`air dehors nonnnnnnnnn il y a des brulots ce soir et ca pique en sirop ;)) Alors je suis viens visiter ma nouvelles famille. Et vous que faites vous quand le sommeil ne vient pas et que vous êtes seule ?
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Chtinounours 
France
Messages : 1498 
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Date du message :
juillet, 2008 04:52
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Y'a les plaisirs solitaires
Cà détend
Et après on dort
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Microb 
France
Messages : 5
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Date du message :
juillet, 2008 06:37
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ca m'arrive assez souvent alors je fume une clope , et ecoute de la musique douce ..parfois le sommeil refait son apparition mais les nuits sont malgre tout longues !
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Hiramus 
Admin famille
France
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Date du message :
juillet, 2008 08:00
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moi quand le sommeil ne vient pas .... je ne sais pas, parce qu'il vient toujours, j'ai beaucoup de chance je dors d'une traite, avec 4 h de sommeil je suis reposé, je ne connais pas l'insomnie qui résulte souvent d'un état de stress, de contrariétés, d'énervements, de pensées lancinantes, et souvent on est bien fatigués... certains disent qu'un bon verre de vin fait dormir... ou lire le Kapital de Karl Marx, ça ferait dormir ! et c'est souvent quand on est seul qu'on ne dort pas n'est-ce-pas ? s'il y avait une bonne réponse, Mandy, tu la connaitrais aussi, je passe sur les solutions qui viennent à l'esprit et qui ne sont pas ce que tu attends probablement. fatigue toi bien dans la journée, physiquement, et à moins que tu sois vraiment agitée, tu dormiras, tu peux aussi venir ici, et on peut parler de tout et de rien... ok ? allez, bon courage, tu vois il n'y a pas de réponse sérieuse et efficace... à moins que, mais ça c'est une autre histoire. Bise.
Hiramus
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Capucine13 
Belgique
Messages : 421 
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Date du message :
juillet, 2008 08:18
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Moi, quand le sommeil ne vient pas, je rève à la tendresse qui s'était installée bien au chaud, et qui tout à coups sest envolée, sans rien dire.....Sans doute, j'en voulais trop, de tendresse ............
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